田径与水上时间轴
从古代赛会的跑跳投到计时精确的现代竞技
总览 · 12 个阶段
奔跑与传信的起源
公元前3000年
公元前 3000 年，奔跑与传信的起源，可追溯到文字与道路尚不发达的时代。当时人们依靠双腿在聚落之间传递消息、追捕猎物并躲避危险，为把口信尽快送达，多选体健善跑者承担传信，并摸索出匀速前进、节省体力与按路况调整快慢的做法。这些日常迁徙与传信的需要，使奔跑在多地被反复使用并加以比较，快慢成为一种可被衡量的能力。后世赛跑正由这种实用的活动逐步分化而来，其源起与传信。
跑跳投的起源与早期赛会
奥林匹亚与古代竞技会
中世纪竞走、赛跑与节庆
现代田径的萌芽与公学运动
现代奥林匹克运动会创立
游泳、赛艇与水上项目规范化
女子项目与纪录时代
电计时、场地与训练科学
塑胶跑道、泳池与高原训练
职业化、转播与商业赛事
兴奋剂治理与科技助力
数据训练、场地革新与大众跑步
内容按公开史料与通行科学史叙述整理，用于了解学科发展脉络，具体年代与表述可能存在不同说法。